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白飯殺手~乾煸四季豆
今天的作法不用油炸四季豆的方式,改用乾鍋煸熟再炒,少掉一些油脂更健康...

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白飯殺手~乾煸四季豆
今天的作法不用油炸四季豆的方式,改用乾鍋煸熟再炒,少掉一些油脂更健康😋

材料:
四季豆一包
豬絞肉半斤
蔥末一小匙
薑末一小匙
蒜末一小匙
辣椒一條(去籽)
有機乾豆豉(泡水五分鐘)
醬油一大匙
米酒一小匙
糖一小匙
鹽半小匙
香油一小匙

作法:
1、四季豆撕掉細絲,洗淨瀝乾。
2、起一鍋加入四季豆,以乾鍋用中火煸熟,起鍋備用。
3、鍋裡加一些油,加入薑末、蒜末、蔥末、辣椒末、有機豆豉爆香。
4、加入豬絞肉炒熟後,加入米酒、醬油、糖、鹽,炒勻。
5、待湯汁快收乾時(湯汁剩一半),加入香油、四季豆,炒均勻。
6、湯汁收乾起鍋,完成✅。


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除了紀錄料理過程,還有一個重要的原因就是想要跟愛料理的大家一起分享美味佳餚的作法;Kitty的每一道分享的食譜Vlog都是煮出來後真心覺得好吃、值得推薦的佳餚。
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